Walaupun bermanfaat bagi dunia medis, namun kebanyakan saat ini ganja disalahgunakan sebagai kesenangan dan rekreasi semata
Pilihan makanan sangat memengaruhi keberhasilan program penurunan berat badan
Memilih makanan yang sehat dan mudah dicerna adalah salah satu hal yang sering disarankan para ahli dalam mengatasi gangguan pencernaan.
Vitamin B3 atau yang dikenal dengan niacin adalah mikronutrien yang dibutuhkan tubuh dan memiliki banyak peran.
Kandungan antioksidan dalam susu kedelai bermanfaat menjaga kesehatan sel saraf.
Makanan yang Anda konsumsi juga berpengaruh pada kondisi kesehatan rambut.
Gula kelapa menjadi salah satu pemanis alami yang disarankan karena memiliki rasa yang enak dan dapat menggantikan fungsi gula tebu
Banyak yang memilih minum kopi setelah olahraga untuk memulihkan tenaga. Benarkah ini aman dilakukan?
Kunyit memiliki kandungan antioksidan dan anti radang telah dimanfaatkan dalam pengobatan ayurverda untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
Yogurt dibuat dengan menggunakan bakteri susu yang disebut kultur yogurt, yang memfermentasi laktosa dan gula alami yang ditemukan di dalam susu.