Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tanda Toxic Relationship, Ini Bahaya Gaslighting dalam Jangka Panjang

Jumat, 24 Desember 2021 | 13:34

Gaslighting termasuk tanda hubungan tidak sehat yang dapat menyebabkan gangguan mental bagi korban.

Tanda Toxic Positivity dan Bahayanya Bagi Kesehatan Mental

Jumat, 24 Desember 2021 | 13:29

Toxic positivity adalah obsesi terhadap pemikiran positif bahkan saat berhadapan dengan pengalaman tragis.

Menyembuhkan Pilek dan Flu Dengan Bawang Putih

Kamis, 23 Desember 2021 | 13:40

Penelitian menunjukkan minyak bawang putih efektif bekerja sebagai anti radang

Coba Senam Kegel, Yuk! Ternyata Banyak Manfaatnya

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:38

Latihan kegel tidak hanya dapat membantu mengontrol buang air kecil, namun juga membantu mengontrol buang air besar atau gas secara tidak sengaja.

Cegah Kenaikan Berat Badan saat Liburan dengan Mindful Eating

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:17

Mindful eating dapat membantu mencegah kenaikan berat badan saat liburan.

Kekasih Anda Melakukan Gaslighting? Kenali Tanda-Tandanya!

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:08

Sikap gaslighting atau manipulatif pada pasangan terkadang sulit dikenali. Yuk kenali tanda-tandanya!.

Tanda-Tanda Kekerasan Emosional dalam Hubungan Anda

Rabu, 22 Desember 2021 | 14:57

Kekerasan emosional seringkali tidak disadari para korban dan pelaku namun dampaknya berbahaya bagi kesehatan mental.

Empat Cara Mudah Meredakan Nyeri Akibat Keseleo

Rabu, 22 Desember 2021 | 10:55

Keterbatasan aktivitas akibat cedera sendi memerlukan pertolongan pertama yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meredakan keluhan.

Atasi Diare Dengan 4 Langkah Mudah

Selasa, 21 Desember 2021 | 15:48

jika Anda ingin mengatasi diare dengan lebih cepat, ada empat langkah mudah untuk atasi diare.

5 Cara Mengatasi Kecemasan pada Anak

Selasa, 21 Desember 2021 | 10:52

Kecemasan pada anak perlu diatasi dengan bijak. Menghadapi kecemasan anak terkadang bukan hal yang mudah untuk dilakukan.

Topik Kesehatan