Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tips Mengatasi Kantuk saat Bekerja

Kamis, 28 November 2024 | 12:53

Mengantuk saat bekerja dapat memengaruhi produktivitas dan meningkatkan risiko kesalahan dalam pekerjaan.

Cara Mencegah Gusi Berdarah

Sabtu, 16 November 2024 | 21:32

Untuk mencegah gusi berdarah, penting menjaga kebersihan mulut dan membiasakan kebiasaan sehat yang efektif.

Bolehkah Mengobati Bisul dengan Bawang Putih?

Sabtu, 16 November 2024 | 19:54

Bawang putih dikenal sebagai salah satu pengobatan tradisional untuk bisul.

Cara Aman Menggunakan Retinol dan Vitamin C untuk Kulit Wajah

Kamis, 14 November 2024 | 15:15

Retinol dan vitamin C sebaiknya tidak digunakan secara berlapis karena dapat memicu iritasi kulit.

Bolehkah Menggunakan Salicylic Acid Setiap Hari?

Kamis, 14 November 2024 | 14:17

Beberapa jenis salicylic acid bisa digunakan setiap hari untuk mengatasi jerawat dan membantu mengeksfolasi kulit.

Apakah Tisu Basah Wajah (Facial Wipes) Efektif untuk Membersihkan Wajah?

Jumat, 8 November 2024 | 10:59

Tisu basah pembersih wajah menjadi alternatif untuk membersihkan wajah.

Mengapa Mata Berair saat Menguap?

Selasa, 5 November 2024 | 19:51

Mata berair saat menguap bisa disebabkan oleh tekanan pada kelenjar mata.

Cara Memilih Sampo Bila Memiliki Rambut Berketombe

Jumat, 1 November 2024 | 12:54

Salah satu cara untuk mengatasi masalah ketombe adalah memilih sampo yang tepat

Sering Ngemil Makanan Manis di Malam Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan

Senin, 28 Oktober 2024 | 12:14

Having sweet foods as snacks before bed can make falling asleep harder and lead to restless sleep.

Penyebab Berat Badan Bertambah Tiba-Tiba

Senin, 28 Oktober 2024 | 12:00

Berat badan naik secara tiba-tiba dapat disebabkan oleh gaya hidup seperti makan makanan manis dan merokok.

Topik Kesehatan