Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

7 Kebiasaan Baik untuk Memperpanjang Usia

Selasa, 29 Agustus 2023 | 12:03

Berikut adalah beberapa kebiasaan baik yang perlu dilakukan untuk memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup

Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Hidung Tersumbat

Senin, 28 Agustus 2023 | 10:22

Anda bisa mencoba pengobatan rumahan berikut untuk mengatasi keluhan hidung tersumbat

Manfaat Menggunakan Dental Floss (Benang Gigi) Secara Rutin

Jumat, 25 Agustus 2023 | 15:13

Bukan hanya membersihkan kotoran di sela gigi, rutin membersihkan gigi dengan benang gigi (flossing) juga dapat menjaga kesehatan jantung.

Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D

Jumat, 25 Agustus 2023 | 13:11

Tubuh kekurangan vitamin D dapat ditandai dengan badan mudah sakit, sering nyeri tulang hingga depresi.

Cara Menurunkan Risiko Keracunan Makanan

Kamis, 24 Agustus 2023 | 11:33

Beberapa kasus keracunan makanan dapat mengakibatkan kematian, untuk itu ketahui bagaimana cara menurunkan risikonya.

Manfaat dan Efek Samping Panthenol bagi Kulit Wajah

Rabu, 23 Agustus 2023 | 13:27

Panthenol memiliki banyak manfaat bagi kulit seperti melembapkan kulit, meredakan peradangan dan membantu menyembuhkan luka.

Manfaat Kompetisi Sehat bagi Anak-Anak

Rabu, 23 Agustus 2023 | 12:18

Mengikuti lomba atau kompetisi sehat untuk anak dapat mengembangkan jiwa kompetitif dan tidak mudah menyerah untuk anak.

Penyebab Alis Rontok dan Cara Mengatasinya

Selasa, 22 Agustus 2023 | 15:41

Alis rontok dapat disebabkan oleh kekurangan nutrisi, faktor penuaan dan penyakit lainnya

5 Panduan Puasa bagi Penderita Diabetes

Selasa, 22 Agustus 2023 | 10:44

Dengan diabetes, Anda perlu panduan yang tepat untuk menjalani puasa.

Cara Menyikat Gigi yang Benar Jika Menggunakan Kawat Gigi

Senin, 21 Agustus 2023 | 16:52

Dengan adanya kawat gigi maka Anda tidak bisa bebas makan dan harus memilih makanan yang tidak memengaruhi kawat gigi.

Topik Kesehatan