Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Tips Mengurangi Asupan Garam Sehari-Hari

Jumat, 15 Maret 2024 | 12:11

Bagaimana cara mengurangi asupan garam agar tidak berlebihan? Simak tips dari para ahli berikut

Jenis-Jenis Luka Bekas Jerawat dan Cara Mengatasinya

Kamis, 14 Maret 2024 | 14:57

Jenis luka bekas jerawat dapat terlihat seperti cekungan dalam atau menonjol membentuk keloid.

Cara Mengatasi Ketakutan Bepergian Naik Pesawat (Aerophobia)

Kamis, 14 Maret 2024 | 14:24

Bepergian naik pesawat menjadi salah satu cara paling cepat bepergian jarak jauh, tidak semua orang nyaman dan menikmati perjalanan dengan pesawat.

Pilihan Makanan untuk Menjaga Kesehatan Vagina

Kamis, 14 Maret 2024 | 13:30

Beberapa jenis makanan dapat mencegah infeksi dan menjaga agar vagina tetap terlumasi.

Sering Dianggap Sama, Ini Beda Simpati dan Empati

Rabu, 13 Maret 2024 | 15:41

Empati berarti kemampuan memahami posisi dan perasaan orang lain. Kondisi ini sering dianggap sama dengan simpati.

Ketahui Cara Aman untuk Menunda Haid

Rabu, 13 Maret 2024 | 14:10

Menunda haid dapat dilakukan dengan penggunaan obat-obatan hormonal.

Mengapa Orang Mudah Percaya Teori Konspirasi?

Rabu, 13 Maret 2024 | 12:00

Banyak orang percaya dengan teori konspirasi tanpa ingin mencari tahu kebenarannya. Mengapa demikian?

Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Pengobatan Rumahan

Jumat, 8 Maret 2024 | 16:37

Mengatasi tenggorokan gatal Anda bisa mencoba beberapa pengobatan sederhana

Penyebab Rambut Bercabang dan Cara Mengatasinya

Jumat, 8 Maret 2024 | 16:22

Rambut bercabang utamanya disebabkan oleh kesalahan perawatan rambut.

Tips Mengatasi Kulit Kering saat Cuaca Dingin

Jumat, 8 Maret 2024 | 16:13

Saat cuaca dingin, kulit akan cenderung lebih kering. Memperbanyak minum dan mengoleskan pelembap dapat membantu menjaga kelembapan kulit.

Topik Kesehatan