Berikut adalah beberapa cara positif untuk menghadapi gejala menopause sehingga Anda bisa tetap menjalani kegiatan sehari-hari seperti biasa.
Memilih warna make up, baju dan perhiasan yang tepat sesuai undertone dapat menonjolkan kecantikan Anda.
Kekerasan fisik maupun verbal dapat menyisakan trauma pada anak.
Tidur menggunakan penutup mata (sleep mask) dapat membuat tidur lebih nyenyak dan mengurangi lingkaran di bawah mata.
Tanaman echinacea dipercaya mengandung antioksidan tinggi sehingga banyak diolah menjadi suplemen dan obat herbal.
Makan makanan manis terlalu banyak dapat menyebabkan badan lemas.
Tidur tanpa bantal dapat mengurangi risiko nyeri leher dan kerutan, namun dapat memicu sakit kepala dan postur tubuh yang kurang baik.
Kebiasaan seperti apa, sih, yang ternyata justru dapat menyebabkan permasalahan kulit?
Saat tubuh sedang lemah, Anda bisa dengan mudah terpapar virus pilek dan menjadi lebih sering pilek. Ini cara alami agar pilek cepat sembuh.
Kompres es batu bermanfaat untuk mengurangi bengkak pada wajah