Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Ini Manfaat Bila Tidur Cukup di Malam Hari

Senin, 22 April 2024 | 14:31

Tidur termasuk kebutuhan dasar manusia selain makan, minum dan kebutuhan fisik lainnya.

Mengenal Decision Fatigue, Kelelahan Akibat Mengambil Keputusan

Senin, 22 April 2024 | 13:24

Decision fatigue dapat terjadi pada seseorang yang kelelahan mengambil keputusan, baik pada keputusan kecil maupun besar sehari-hari.

Diare saat Menstruasi, Apa Penyebabnya?

Senin, 22 April 2024 | 13:13

Perubahan hormon prostaglandin saat menstruasi diduga menjadi pemicu diare atau perubahan saat buang air besar.

Cara Alami Menghilangkan Lemak di Perut

Senin, 22 April 2024 | 11:32

Walaupun lemak perut sulit dihilangkan, namun ada beberapa cara untuk mengatasi lemak perut.

Kandungan Nutrisi Udang, Manfaat dan Risikonya bagi Kesehatan

Jumat, 19 April 2024 | 14:20

Di balik nutrisi udang yang kaya manfaat, udang juga mengandung alergen dan polutan yang dapat menyebabkan alergi atau gangguan pencernaan.

Jangan Remehkan Menangis, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Mental

Jumat, 19 April 2024 | 12:43

Menangis membantu mengungkapkan perasaan yang baik bagi kesehatan.

Mengenal Trauma Bonding Penyebab Seseorang Sulit Lepas dari Hubungan Toksik

Jumat, 19 April 2024 | 11:42

Beberapa orang sulit lepas dari hubungan dengan seseorang yang telah menyakitinya (KDRT).

Cara Menghilangkan Strawberry Legs pada Kaki Akibat Bercukur

Jumat, 19 April 2024 | 11:27

Strawberry legs atau bintik-bintik hitam pada kaki biasanya muncul setelah bercukur.

Pertolongan Pertama pada Stroke, Ini yang Harus Dilakukan

Kamis, 18 April 2024 | 13:54

Semakin cepat penanganan stroke pada pasien maka kesempatan untuk pulih semakin besar.

Psikolog dan Psikiater Tidak Sama, Ini Bedanya

Kamis, 18 April 2024 | 13:30

Psikolog dan psikiater memiliki perbedaan dari segi latar belakang pendidikan dan kewenangan pengobatan.

Topik Kesehatan

\