Jangan Dikucek, Ini Cara Mengatasi Mata Kelilipan yang Benar
Rabu, 5 Oktober 2022 | 11:02Mengucek saat mata kelilipan ternyata berbahaya bagi kesehatan mata. Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Inilah yang Harus Dilakukan jika Terkena Gas Air Mata
Selasa, 4 Oktober 2022 | 15:46Terpapar gas air mata dapat menyebabkan iritasi pada sistem pernapasan, mata dan kulit.
Bukan dengan Cotton Bud, Ini Cara Membersihkan Telinga yang Benar
Jumat, 30 September 2022 | 14:51Simak beberapa cara aman untuk membersihkan telinga dari kotoran selain menggunakan cotton bud.
Tips Menjaga Kesehatan Organ Hati
Rabu, 28 September 2022 | 15:46Makan makanan sehat dan mengurangi alkohol dapat membantu menjaga kesehatan organ hati.
Minuman Berenergi, Benarkah Berbahaya bagi Tubuh?
Rabu, 28 September 2022 | 12:51Minuman berenergi sering digunakan untuk membantu memulihkan energi setelah olahraga.
Tak Hanya Memperbaiki Postur Tubuh, Ini Manfaat Pilates bagi Tubuh Anda
Senin, 26 September 2022 | 12:42Pilates bermanfaat untuk membentuk otot tubuh dan meningkatkan kelenturan.
Benarkah Olahraga Lari Menyebabkan Gangguan Menstruasi?
Senin, 26 September 2022 | 11:03Lari dengan intensitas berlebihan dapat menyebabkan gangguan menstruasi.
Kapan Seharusnya Makan, Sebelum atau Sesudah Berolahraga?
Senin, 26 September 2022 | 10:35Anda juga perlu tahu kapan waktu yang tepat untuk makan, sebelum atau setelah berolahraga.
Manfaat Olahraga Lari bagi Kesehatan Mental
Senin, 26 September 2022 | 10:14Olahraga lari bukan hanya membantu membakar lemak namun juga membantu meredakan stres dan depresi.
Cara Efektif Mencegah Hipertensi
Kamis, 22 September 2022 | 11:58Mencegah hipertensi dapat dilakukan dengan mengurangi makanan bergaram, rutin olahraga dan istirahat yang cukup.
