Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Sarapan Dulu atau Sikat Gigi Dulu, Manakah yang Paling Baik?

Kamis, 14 Oktober 2021 | 15:57

Waktu terbaik pertama untuk menyikat gigi adalah sebelum tidur.

Tips Menyiapkan Anak Toilet Training

Kamis, 14 Oktober 2021 | 13:29

Untuk membantu memperlancar toilet training, ada beberapa hal yang perlu Anda siapkan.

Bahaya Cegukan Terus-Menerus dan Cara Mengatasinya

Selasa, 12 Oktober 2021 | 13:53

Cegukan terus-menerus dapat menandakan penyakit serius.

Cara Memberikan Pertolongan Pertama Pada Anak Yang Tersedak

Senin, 11 Oktober 2021 | 15:01

Tersedak dapat terjadi apabila makanan atau benda masuk dan menyumbat trakea, sehingga menyebabkan anak sulit bernapas.

4 Pose Yoga untuk Mengatasi Migrain

Selasa, 5 Oktober 2021 | 15:52

Selain minum obat-obatan, yoga juga dapat membantu mengatasi migrain.

5 Kesalahan Hidrasi yang Sering Dilakukan

Jumat, 24 September 2021 | 13:20

Ternyata, dalam memenuhi kebutuhan cairan tubuh atau hidrasi sehari-hari, seseorang juga kerap melakukan kesalahan.

Cara Meningkatkan Bakteri Baik di Dalam Usus

Jumat, 24 September 2021 | 13:08

Di dalam pencernaan Anda, bakteri baik dan bakteri jahat hidup berdampingan.

Kunyit, Herbal Tradisional Untuk Menyembuhkan Flu

Jumat, 24 September 2021 | 10:57

Selain sebagai bumbu, kunyit juga digunakan sebagai obat tradisional, yang dipercaya banyak manfaatnya.

Ini 7 Tanda Menstruasi Anda Akan Segera Tiba

Rabu, 22 September 2021 | 15:03

Tanda menstruasi sering disamakan dengan tanda kehamilan. Apa saja tanda menstruasi yang khas?

Redakan Nyeri Haid dengan Cara Berikut Ini

Kamis, 16 September 2021 | 12:21

Nyeri haid umumnya terjadi setiap menjelang atau hari-hari pertama haid. Anda dapat meredakan nyeri haid dengan cara-cara berikut ini.

Topik Kesehatan