Burnout

Self-help

Mengenal Decision Fatigue, Kelelahan Akibat Mengambil Keputusan

Senin, 22 April 2024 | 13:24 WIB

Decision fatigue dapat terjadi pada seseorang yang kelelahan mengambil keputusan, baik pada keputusan kecil maupun besar sehari-hari.

Lifestyle

Senin, 6 November 2023 | 16:16 WIB

Fenomena Monday blues bukanlah sesuatu yang baru Banyak orang mengalaminya dan merasa stres saat hari Minggu segera berakhir.

Self-help

Kamis, 14 September 2023 | 12:34 WIB

Dalam menghadapi stres sebagai caregiver, dianjurkan untuk memiliki waktu bagi diri Anda sendiri serta melakukan hobi dan hal menyenangkan lainnya.

Self-help

Selasa, 9 Mei 2023 | 16:21 WIB

Mental block adalah pikiran yang menghambat Anda untuk melakukan atau menyeleseaikan sesuatu.

Penyakit

Kamis, 27 April 2023 | 16:41 WIB

Gejala burnout mirip dengan gejala depresi, namun burnout tidak didiagnosis sebagai gangguan psikis.

Lifestyle

Kamis, 29 Desember 2022 | 11:00 WIB

Semua orang ingin mendapatkan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan. Tetapi bagaimana caranya?

Self-help

Selasa, 2 Agustus 2022 | 15:26 WIB

Insomnia pada remaja dapat menjadi tanda ia mengalami burnout.

Ibu & Anak

Selasa, 19 Juli 2022 | 15:22 WIB

Parental burnout yang tidak ditangani dengan baik akan berkembang menjadi depresi.

Penyakit

Jumat, 25 Maret 2022 | 13:13 WIB

Sering diabaikan, burnout dapat menyebabkan masalah kesehatan mental dan fisik.

Lifestyle

Kamis, 17 Maret 2022 | 15:49 WIB

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah burnout di kantor.

Self-help

Kamis, 17 Maret 2022 | 14:21 WIB

Merasa tidak lagi termotivasi dalam bekerja juga termasuk tanda burnout yang jarang disadari.