CEDERA OTOT
Ada 17 Artikel yang mempunyai tag "Cedera Otot"
Penyebab Tennis Elbow dan Gejalanya
Salah satu cedera yang sering dialami selama olahraga tenis atau olahraga yang melibatkan gerakan siku secara berulang adalah tennis elbow.
Cara Mengatasi Nyeri Siku Akibat Cedera Olahraga
Nyeri siku dapat disebabkan oleh peradangan jaringan otot atau brusitis.
Manfaat Kinesio Tape dan Cara Menggunakannya
Kinesio tape meredakan memar, nyeri dan kejang otot akibat gerakan selama olahraga.
Penyebab Betis Nyeri saat Berjalan
Betis nyeri saat berjalan bisa disebabkan oleh kram atau cedera lainnya
Menangani Robek Otot Bahu Akibat Olahraga Pound Fit
Olahraga pound fit bisa mencederai bahu dan menyebabkan otot bahu robek.
Bolehkah Olahraga Sehari Dua Kali?
Olahraga berlebihan dapat meningkatkan risiko cedera, gangguan tidur dan perubahan suasana hati.
Cara Mencegah Cedera saat Olahraga Lari
Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk membantu menjaga tubuh tetap aman dan sehat saat berolahraga lari
Penyebab Rhabdomyolysis, Kerusakan Otot Parah yang Langka
Rhabdomyolysis dapat menimbulkan komplikasi serius, termasuk gagal ginjal dan masalah jantung.
Tanda-Tanda Olahraga Terlalu Berlebihan
Alih-alih mendapatkan manfaat positif, olahraga terlalu berlebihan justru dapat menyebabkan cedera dan gangguan kesehatan.
Cara Mencegah Cedera Pergelangan Kaki
Ketahui cara yang efektif untuk mencegah cedera pergelangan kaki.
Cedera Otot
Cedera otot adalah cedera pada salah satu otot yang dapat menyebabkan robekan pada otot.
- Halaman Pertama
- Kembali
- 1
- 2
- Berikutnya
- Halaman Terakhir