DIET
Ada 46 Artikel yang mempunyai tag "Diet"
Tujuh Makanan Penurun Kolesterol yang Mudah Dikonsumsi Setiap Hari
Selain mengonsumsi obat, Anda dapat mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mudah didapatkan sehari-hari
5 Metode Intermittent Fasting yang Populer di Masyarakat
Ada berbagai metode intermittent fasting atau diet puasa yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan.
Kapan Waktu yang Tepat Menimbang Berat Badan saat Diet?
Menimbang berat badan secara rutin bisa dilakukan setiap hari atau seminggu sekali bila Anda sedang menjalani program diet.
Benarkah Menyusui dapat Menurunkan Berat Badan?
Menyusui dapat membakar kalori yang membantu menurunkan berat badan
Sama-Sama Boleh Makan Lemak, Ini Beda Diet Atkins dan Diet Keto
Meski membolehkan banyak konsumsi lemak, namun diet Atkins tidak membuat tubuh berada dalam fase ketosis.
Bagaimana Yoga Dapat Membantu Menurunkan Berat badan?
Yoga membantu mengelola stres sehingga nafsu makan lebih terkontrol
Diet Ketat dapat Menyebabkan Malnutrisi, Kenali Tanda-Tandanya
Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan sejumlah gangguan tubuh.
3 Cara Jitu untuk Menurunkan Berat Badan
Kelebihan berat badan dan obesitas meningkatkan risiko komplikasi kesehatan yang serius
Manfaat HIIT, Latihan Intensitas Tinggi untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Jumlah dan durasi latihan kardio yang perlu dilakukan untuk menurunkan berat badan bisa bervariasi antar individu
Diet Food Combining: Kenali Lebih Lanjut, Yuk!
Mengkombinasikan makanan dapat berpengaruh pada program penurunan berat badan.
Buah-Buahan yang Efektif Membantu Menurunkan Berat Badan
Sejumlah buah-buahan berkhasiat untuk menurunkan berat badan.