Diet

Lifestyle

Tips Menghilangkan Kulit Bergelambir setelah Menurunkan Berat Badan

Senin, 8 Juli 2024 | 16:47 WIB

Setelah mengalami penurunan berat badan, tubuh dapat mengalami kelebihan kulit yang terlihat menggelambir.

Nutrisi

Fakta Penting Terkait Kalori yang Wajib Diketahui

Jumat, 5 Juli 2024 | 12:04 WIB

Sebelum defisit kalori memengaruhi keputusan sehari-hari terkait makanan, nutrisi dan manajemen berat badan, Anda perlu memahami mitos dan fakta terkait kalori

Nutrisi

Cuka Apel Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Selasa, 11 Juni 2024 | 16:45 WIB

Sebenarnya, bisakah cuka apel membantu menurunkan berat badan? Simak ulasan berikut ini.

Hormon & Metabolisme

Hipoglikemia

Selasa, 2 April 2024 | 12:51 WIB

Glukosa (gula) terutama didapatkan dari karbohidrat dalam makanan dan minuman yang anda konsumsi.

Anak

Malnutrisi Energi Protein pada Anak

Rabu, 20 Maret 2024 | 11:45 WIB

Malnutrisi energi-protein pada anak adalah kekurangan energi akibat kekurangan makronutrien pada anak

Nutrisi

Cara Mencegah Makan Berlebihan (Overeating) Selama Liburan

Rabu, 10 Januari 2024 | 10:59 WIB

Walaupun liburan tidak setiap hari sangat penting untuk tetap menjaga keseimbangan dan pola makan yang sehat selama liburan.

Nutrisi

Tujuh Makanan Penurun Kolesterol yang Mudah Dikonsumsi Setiap Hari

Senin, 27 November 2023 | 12:49 WIB

Selain mengonsumsi obat, Anda dapat mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan mudah didapatkan sehari-hari

Lifestyle

Berapa Kalori yang Harus Dibakar Setiap Hari Agar Berat Badan Turun?

Kamis, 12 Oktober 2023 | 15:25 WIB

Pembakaran kalori harian memiliki hubungan yang erat dengan penurunan berat badan.

Hormon & Metabolisme

Hiperglikemik Hiperosmolar

Rabu, 7 Juni 2023 | 22:10 WIB

Komplikasi ini terjadi umumnya pada diabetes tipe 2 dan sering terlihat pada pasien diabetes dengan kondisi obesitas.

Nutrisi

5 Metode Intermittent Fasting yang Populer di Masyarakat

Rabu, 22 Maret 2023 | 06:32 WIB

Ada berbagai metode intermittent fasting atau diet puasa yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan.

Nutrisi

Kapan Waktu yang Tepat Menimbang Berat Badan saat Diet?

Jumat, 3 Februari 2023 | 10:24 WIB

Menimbang berat badan secara rutin bisa dilakukan setiap hari atau seminggu sekali bila Anda sedang menjalani program diet.