Ada 114 Artikel yang mempunyai tag "Kesehatan Mental"
Mengakses berita-berita terutama yang bernuansa negatif dapat memengaruhi kesehatan mental Anda.
Ketahui lebih lanjut mengenai apa itu FOMO dan penyebabnya.
Sekalipun bukan kondisi yang membahayakan jiwa, overthinking bisa memengaruhi aktivitas sehari-hari dan mendorong Anda pada kecemasan dan depresi.
Overthinking dalam hubungan asmara dapat diatasi dengan meningkatkan rasa percaya
Overthinking dapat memicu stres dan masalah kesehatan mental lainnya.
Kebiasaan menunda pekerjaan sering dikaitkan dengan gejala depresi.
Berhenti bermain sosial media sejenak tampaknya bisa menjadi detoks bermanfaat bagi kesehatan mental.
Untuk mencegah dan meningkatkan kesehatan mental, maka ada beberapa kebiasaan kecil yang bisa dilakukan
Ketahui bagaimana tanda-tanda ketika orang dewasa senior mengalami stres dan bagaimana cara mengatasinya.
Sosial media dapat memicu depresi dan gangguan kecemasan pada remaja.
Apa sajakah manfaat memelihara hewan piaraan di rumah?
