KESEHATAN MENTAL
Ada 193 Artikel yang mempunyai tag "Kesehatan Mental"
Mengenal Trauma Bonding Penyebab Seseorang Sulit Lepas dari Hubungan Toksik
Beberapa orang sulit lepas dari hubungan dengan seseorang yang telah menyakitinya (KDRT).
Manfaat dan Cara Menggunakan Stress Ball
Bola stres sangat efektif dan bisa digunakan di mana saja untuk meredakan stres. Ketahui apa saja manfaat lain bola stres dan cara menggunakannya.
Mengenal Decision Fatigue, Kelelahan Akibat Mengambil Keputusan
Decision fatigue dapat terjadi pada seseorang yang kelelahan mengambil keputusan, baik pada keputusan kecil maupun besar sehari-hari.
Perbedaan Gugup dengan Gangguan Kecemasan
Gugup akan berakhir setelah pemicu gugup selesai, namun pada gangguan kecemasan hal ini dapat berlangsung dalam waktu lama.
Faktor Risiko Yang Menyebabkan Gangguan Kecemasan
Gangguan kecemasan berbeda dengan rasa cemas atau gugup yang mungkin muncul misalnya seperti saat sedang wawancara pekerjaan
Hobi Menimbun Barang, Benarkah Merupakan Masalah Kesehatan Mental?
Hobi menimbun barang merupakan salah satu gangguan kejiwaan yang perlu mendapat perhatian khusus.
Manfaat Hiking bagi Kesehatan Tubuh dan Mental
Hiking atau mendaki gunung memberi manfaat kesehatan fisik dan mental.
Manfaat Angkat Beban bagi Kesehatan Mental
Tak hanya manfaat fisik yang bisa diperoleh dari latihan angkat beban. Anda juga bisa memetik manfaat kesehatan mental dari latihan angkat beban rutin.
Ternyata ini Penyebab Remaja Suka Memberontak
Pada masa pubertas, remaja juga sering menunjukkan perilaku memberontak, yang juga membuat orang tua terkadang kewalahan. Apa penyebabnya?
Kenali Tanda Fisik dan Emosional bila Mengalami Klaustrofobia (Claustrophobia)
Gejala klaustrofobia bisa bervariasi dari yang ringan hingga parah. Gejalanya mencakup gejala fisik dan emosional.
Orthorexia Nervosa, Gangguan Mental Terkait Obsesi Makan Makanan Sehat
Obsesi berlebihan terhadap makanan sehat juga dapat mengarah pada gangguan kesehatan mental