Masalah tidur

Self-help

Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Bepergian

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:47 WIB

Tidak sedikit orang yang merasa kesulitan tidur di tempat baru, senyaman apa pun tempat itu.

Self-help

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:37 WIB

Kenyataannya banyak sekali orang yang mengalami problem tidur hingga mengalami gangguan tidur seperti insomnia.

Self-help

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:28 WIB

Kondisi badan terlalu lelah justru dapat membuat badan susah tidur.

Lifestyle

Jumat, 8 Maret 2024 | 16:22 WIB

Di media sosial banyak dibagikan kisah praktik mouth taping untuk membantu mengurangi masalah mendengkur. Efektifkah?

Ibu & Anak

Kamis, 12 Oktober 2023 | 12:37 WIB

Night terror termasuk gangguan tidur yang lebih sering dialami oleh bayi dan anak-anak. Ini tidak sama dengan mimpi buruk.

Penyakit

Senin, 9 Oktober 2023 | 13:13 WIB

Sleeping beauty syndrome dalam dunia medis disebut dengan sindrom Kleine-Levin. Ketahui lebih lanjut apa yang menjadi penyebab kelainan tidur ini

Ibu & Anak

Selasa, 8 Agustus 2023 | 13:16 WIB

Ada beberapa cara untuk membantu mengatasi insomnia pada anak. Ketahui apa saja cara tersebut.

Self-help

Jumat, 23 Desember 2022 | 16:03 WIB

Pria memiliki anatomi yang berbeda dengan wanita sehingga lebih mudah terjadinya dengkuran

Self-help

Rabu, 21 Desember 2022 | 12:52 WIB

Jet lag adalah gangguan tidur akibat bepergian jarak jauh ke daerah yang memiliki zona waktu berbeda.

Penyakit

Senin, 19 Desember 2022 | 11:30 WIB

Ada serangkaian kondisi psikis maupun fisik yang dapat memengaruhi tidur dan membuat orang dewasa menangis setelah bangun tidur

Penyakit

Rabu, 3 Agustus 2022 | 15:16 WIB

Insomnia dapat ditandai dengan sulit berkonsentrasi, badan tetap lelah meskipun baru saja beristirahat, dan lain-lain.