MASALAH TIDUR
Ada 32 Artikel yang mempunyai tag "Masalah Tidur"
Efektifkah Akupunktur untuk Mengatasi Insomnia?
Akupunktur dipercaya dapat membantu meredakan gejala insomnia.
Tips Mengatur Pola Tidur selama Puasa Ramadan
Perubahan jadwal tidur selama Ramadan sering membuat Anda mengantuk di pagi atau siang hari.
Dampak Tidur Berlebihan (Oversleeping) bagi Kesehatan
Tahukah Anda, selain kurang tidur, tidur berlebihan juga bukan sesuatu yang baik?
Tren Minum Air Selada Agar Tidur Lebih Nyenyak, Benarkah Manjur?
Air selada dipercaya mengandung zat sedatif yang dapat meningkatkan kualitas tidur
Bolehkah Minum Antihistamin Sebagai Obat Tidur Setiap Hari?
Antihistamin dapat menyebabkan kantuk namun tidak dianjurkan untuk minum setiap hari.
Penyebab Sering Mengantuk Padahal Sudah Tidur Cukup
Rasa kantuk yang berlebihan meskipun sudah tidur cukup adalah masalah umum yang dialami banyak orang.
Benarkah Mengigau Saat Tidur Tanda Penyakit Tertentu?
Mengigau bisa mengindikasikan stres atau gangguan tidur lainnya.
Bagaimana Yoga dapat Mengatasi Insomnia?
Gerakan pada yoga mengaktifkan sistem saraf parasimpatik yang melepaskan ketegangan sehingga membuat Anda lebih mudah tidur.
Penyebab Sering Terbangun Saat Tidur di Malam Hari
Sangat penting memahami terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab sering terbangun di malam hari.
Penyebab Balita Terbangun dan Rewel di Tengah Malam
Beberapa balita mungkin masih sering terbangun dan rewel di tengah malam.
Penyebab Sulit Tidur yang Dialami Lansia
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan gangguan tidur pada lansia, mulai dari perubahan fisik, psikologis dan lingkungan.
- Halaman Pertama
- Kembali
- 1
- 2
- 3
- Berikutnya
- Halaman Terakhir