TAG :

POLA HIDUP SEHAT

Ada 4 Artikel yang mempunyai tag "Pola Hidup Sehat"

Self-help

8 Kebiasaan Baik Menurut Para Ahli Agar Jantung Sehat

Rabu, 13 September 2023 | 14:37 WIB

Para ahli mengemukakan 8 strategi penting untuk jantung yang sehat. Apa sajakah itu?

Nutrisi

Sarapan Terbaik Jika Ingin Menurunkan Berat Badan

Kamis, 31 Agustus 2023 | 15:57 WIB

Banyak penelitian menemukan bahwa sarapan pagi efektif membantu menurunkan berat badan.

Self-help

Tips Self-Care Agar Bebas Stres saat Liburan

Jumat, 9 Desember 2022 | 11:31 WIB

Liburan yang seharusnya menyenangkan terkadang justru memicu stres.

Penyakit

Kebiasaan yang Sering Anda Lakukan Ini Meningkatkan Risiko Diabetes

Kamis, 21 April 2022 | 15:09 WIB

Banyaknya glukosa dalam darah seringkali disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari.