Jahe mengandung senyawa fenolik yang dapat meredakan iritasi pencernaan dan mengurangi kontraksi lambung
Mari cari tahu apakah susu dan produk turunannya dibutuhkan oleh orang dewasa atau hanya sekadar produk yang menggemukkan dan tidak sehat?
Benarkah minyak kelapa lebih sehat dibandingkan minyak lainnya?
Mana yang lebih sehat, pola diet vegan atau vegetarian?
Salah satu cara mengatasi GERD adalah dengan memilih makanan yang tidak memperparah gejalanya.
Tak hanya memiliki rasa manis dan segar, buah naga juga menyimpan aneka manfaat bagi kesehatan tubuh, lho!
Pengidap asam urat perlu menghindari makanan yang tinggi purin
Apakah mengonsumsi telur asin tidak berbahaya bagi kesehatan?
Tahukah Anda bahwa mengonsumsi vitamin D juga dapat membantu menurunkan berat badan?
Kandungan purin dalam bayam dapat menyebabkan asam urat.