Nutrisi

Beranda / Topik Kesehatan / Nutrisi

Apakah Buah Kering Baik bagi Kesehatan?

Selasa, 30 Juli 2024 | 15:52

Buah kering memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dari buah segar.

Manfaat dan Risiko Penggunaan Asam Sitrat

Selasa, 30 Juli 2024 | 15:26

Asam sitrat digunakan secara luas dalam kehidupan sehari-hari karena sifatnya yang multifungsi.

Kapan Waktu yang Tepat Makan Buah?

Selasa, 30 Juli 2024 | 13:30

Anda boleh makan buah kapan saja, termasuk ketika sebelum makan atau saat perut kosong.

Mengandung Kalori Tinggi, Hindari Buah-Buahan Ini Jika Sedang Menurunkan Berat Badan

Senin, 29 Juli 2024 | 15:53

Bagi yang ingin diet menurunkan berat badan sebaiknya hindari buah yang mengandung kalori tinggi.

Proporsi Menu Makan yang Baik untuk Menaikkan Berat Badan

Jumat, 26 Juli 2024 | 17:01

Untuk menaikkan berat badan dengan cara yang sehat, ikuti proporsi makan berikut ini.

Mengapa Garam Bisa Menjadi Pengawet Makanan? Simak Cara Kerjanya

Jumat, 26 Juli 2024 | 15:14

Garam dapat mengeluarkan air dari makanan sehingga banyak digunakan sebagai pengawet makanan.

Jenis-Jenis Pengawet Makanan, Kenali Manfaat dan Efek Sampingnya

Jumat, 26 Juli 2024 | 13:12

Jika digunakan dalam takaran yang tepat, pengawet makanan dapat membuat makanan bisa dikonsumsi lebih lama

Sayur Goreng, Nikmat Tapi Berbahaya

Jumat, 26 Juli 2024 | 13:00

Sulit menolak kenikmatan sayur goreng, tetapi ada beberapa alasan mengapa makanan ini bisa berbahaya bagi kesehatan

Ini yang Terjadi Jika Anda Berhenti Mengonsumsi Gula Tambahan

Rabu, 24 Juli 2024 | 15:56

Berhenti mengonsumsi gula tambahan dari minuman atau makanan olahan membantu Anda mencapai berat badan ideal dan menurunkan kolesterol.

Apa itu Makanan dan Minuman yang Terfortifikasi dan Manfaatnya?

Selasa, 23 Juli 2024 | 11:51

Ketahui lebih lanjut apa itu fortifikasi makanan dan minuman serta manfaatnya.

Topik Kesehatan

\