Apakah Semua Orang Wajib Sarapan Pagi?
Senin, 6 Januari 2025 | 10:16Sarapan pagi memang bermanfaat bagi kesehatan. Namun apakah semua orang perlu sarapan pagi?
Benarkah Nasi Putih Menyebabkan Obesitas?
Senin, 6 Januari 2025 | 10:05Nasi putih pada dasarnya tidak menyebabkan obesitas jika dikonsusmi dalam jumlah yang tepat.
Perlukah Orang Dewasa Mengonsumsi Minyak Ikan?
Jumat, 3 Januari 2025 | 12:34Minyak ikan telah lama dikenal sebagai salah satu suplemen yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan
Manfaat dan Cara Mengonsumsi Air Putih yang Benar
Jumat, 27 Desember 2024 | 12:51Sekitar 60-70% tubuh manusia terdiri dari air. Ini membuat Anda perlu memenuhi kebutuhan cairan setiap harinya.
5 Jenis Kolagen dan Fungsinya
Jumat, 27 Desember 2024 | 12:07Kolagen memiliki beberapa jenis berbeda, yang masing-masing memiliki fungsi spesifik
Bagaimana Déjà Vu Terjadi dan Berbahayakah bagi Kesehatan?
Kamis, 26 Desember 2024 | 14:41Deja vu yang terjadi terlalu sering diduga berkaitan dengan gangguan proses mengingat atau gangguan saraf.
Bahaya Mengonsumsi Ikan Bermerkuri bagi Kehamilan
Kamis, 26 Desember 2024 | 13:02Ikan yang dikonsumsi ibu hamil mungkin mengandung merkuri. Paparan merkuri bisa berbahaya bagi kehamilan.
Pola Makan Fasting Mimicking Diet (FMD) Bisa Bikin Awet Muda
Kamis, 26 Desember 2024 | 12:55Pola makan seperti apa yang bisa membuat awet muda? Simak ulasannya melalui artikel berikut ini.
Benarkah Membekukan Makanan Membuat Nutrisi di Dalamnya Berkurang?
Kamis, 26 Desember 2024 | 12:45Banyak orang percaya bahwa proses pembekuan dapat mengurangi nilai nutrisi dalam makanan. Bagaimana fakta dan kebenarannya?
Bolehkah Pengidap Diabetes Minum Es Tebu?
Kamis, 26 Desember 2024 | 12:25Meski memiliki indeks glikemik rendah, namun tebu mengandung gula tinggi sehingga tidak dianjurkan bagi pengidap diabetes.
