Benarkah Gaya Hidup Vegan Lebih Sehat bagi Pengidap Diabetes
Sabtu, 16 November 2024 | 20:45Gaya hidup vegan dapat membantu mengendalikan kadar gula dalam darah pada pengidap diabetes.
Kapan Perlu Minum Suplemen Vitamin B12?
Kamis, 14 November 2024 | 14:58Tidak semua orang bisa mendapatkan asupan vitamin B12 yang cukup melalui makanan
Bolehkah Anak-Anak Minum Kopi?
Rabu, 13 November 2024 | 13:16Minum kopi dapat menyebabkan detak jantung berdebar, gangguan tidur, dan gangguan pertumbuhan pada anak.
Benarkah Suplemen Asam Folat Efektif untuk Pertumbuhan Rambut?
Jumat, 8 November 2024 | 10:21Untuk mendorong pertumbuhan rambut, diperlukan nutrisi lainnya selain asam folat.
7 Keuntungan Mengurangi Asupan Gula Tambahan
Rabu, 6 November 2024 | 14:43Mengonsumsi gula tambahan secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan
Smoothie Diet, Amankah untuk Menurunkan Berat Badan?
Selasa, 5 November 2024 | 20:17Smoothie diet menjadi salah satu alternatif menurunkan berat badan.
Siapa Saja yang Memerlukan Suplementasi Zat Besi?
Selasa, 5 November 2024 | 19:54Ibu hamil dan perempuan yang menstruasi dianjurkan mengonsumsi suplemen zat besi.
Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Otak
Senin, 4 November 2024 | 14:22Makanan yang mengandung merkuri dan lemak trans tinggi berisiko menurunkan kemampuan kognitif dan kesehatan otak.
Hanya Mengonsumsi Protein Hewani, Ketahui Manfaat dan Risiko Diet Karnivora
Senin, 4 November 2024 | 14:09Diet karnivora menganjurkan Anda makan protein hewani seperti daging merah, produk susu, dan ikan.
Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Mineral Zinc (Senc)
Jumat, 1 November 2024 | 09:57Tubuh kekurangan zinc umumnya ditandai dengan rambut rontok, badan mudah lelah, diare, dan lain-lain.
