Nutrisi

Beranda / Topik Kesehatan / Nutrisi

Manfaat Mengonsumsi Cuka Apel Setiap Hari

Rabu, 23 Oktober 2024 | 11:58

Cuka apel mengandung asam asetat, vitamin, mineral dan antioksidan. Mengonsumsinya memberikan manfaat bagi kesehatan

Tips Aman Menurunkan Nafsu Makan

Selasa, 22 Oktober 2024 | 15:07

Menyantap protein dan minum air sebelum makan dapat membantu menekan nafsu makan.

Isi Piringku, Panduan Gizi Masyarakat Indonesia yang Terbaru

Selasa, 22 Oktober 2024 | 11:40

Isi Piringku merupakan program pedoman gizi terbaru yang dirancang oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Tips Makan Pisang Bila Menderita Diabetes

Senin, 21 Oktober 2024 | 19:42

Penderita diabetes mungkin perlu mengonsumsi pisang dengan lebih bijak

Manfaat Metode Diet "Five a Day", Makan 5 Porsi Buah dan Sayur per Hari

Senin, 21 Oktober 2024 | 16:50

Metode Five a Day menganjurkan untuk makan 2 jenis buah dan 3 jenis sayuran per hari.

Ini Akibatnya Jika Anda Terlalu Banyak Makan Bayam

Jumat, 18 Oktober 2024 | 15:39

Mengonsumsi bayam terlalu banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan dan tinggi purin.

Amankah Minum Kopi Setiap Hari bagi Kesehatan?

Jumat, 18 Oktober 2024 | 12:31

Beberapa orang menjadikan kopi sebagai salah satu minuman yang dikonsumsi setiap hari. Amankah apabila kopi ini dikonsumsi setiap hari?

Jenis Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Kembali

Jumat, 18 Oktober 2024 | 09:11

Memanaskan kembali makanan bisa jadi tidak aman karena adanya perubahan struktur kimia dan pertumbuhan bakteri

Mengapa Mual Setelah Minum Minuman Berkafein?

Kamis, 17 Oktober 2024 | 19:49

Bagi sebagian orang konsumsi kafein bisa menyebabkan efek samping yang tidak nyaman seperti mual.

Kapan Waktu yang Tepat Minum Suplemen Minyak Ikan?

Kamis, 17 Oktober 2024 | 15:19

Minyak ikan memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tulang, rambut, dan sistem kekebalan tubuh.

Topik Kesehatan