Nutrisi

Beranda / Topik Kesehatan / Nutrisi

Mengapa Junk Food Banyak Disukai Anak-Anak dan Dewasa?

Rabu, 7 Februari 2024 | 10:29

Junk food banyak digemari karena mudah didapat, praktis untuk dikonsumsi dan memiliki rasa yang lezat

Tiba-Tiba Ngidam Junk Food? Ini Cara Mengatasinya

Selasa, 6 Februari 2024 | 16:40

Ngidam junk food bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan sehat dan memperbanyak minum air putih.

Cara Berhenti Makan Junk Food

Selasa, 6 Februari 2024 | 15:49

Mengonsumsi junk food secara berlebihan sangat buruk bagi kesehatan, berikut adalah cara berhenti makan junk food

Manfaat dan Risiko Minuman Isotonik bagi Kesehatan

Selasa, 6 Februari 2024 | 13:44

Minuman isotonik membantu mengembalikan elekrolit yang hilang saat berolahraga.

Manfaat Vitamin B Kompleks Selama Kehamilan

Senin, 5 Februari 2024 | 16:46

Masing-masing vitamin B dalam vitamin B kompleks, memiliki peran yang berbeda selama kehamilan

Apa Itu Superfood dan Makanan Apa Saja yang Termasuk di Dalamnya?

Senin, 5 Februari 2024 | 16:41

Superfood adalah istilah untuk makanan yang kaya akan nutrisi, umumnya terdapat pada buah dan sayuran.

Perlukah Mengonsumsi Minuman Isotonik saat Berolahraga?

Senin, 5 Februari 2024 | 16:05

Minuman isotonik dapat menjaga keseimbangan elektrolit dan gula darah serta memberikan tambahan energi. Kapan perlu mengonsumsinya?

Makanan Ini Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami

Senin, 5 Februari 2024 | 15:30

Ada banyak makanan alami di sekitar kita yang ternyata dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara alami,

Pola Makan Sehat untuk Penderita Diabetes

Senin, 5 Februari 2024 | 15:26

Menjaga pola makan sehat sangat baik bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Ketahui pola makanan yang sehat untuk Anda.

Diklaim Meningkatkan Fungsi Otak, Ini Manfaat Lain Jamur Lion's Mane bagi Kesehatan

Senin, 5 Februari 2024 | 11:24

Jamur lion's mane dipercaya dapat meredakan gejala Alzheimer dan meningkatkan fungsi otak.

Topik Kesehatan