Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Siklus Menstruasi Berubah, Apakah Normal?

Selasa, 6 Juli 2021 | 13:48

Siklus menstruasi dapat berubah seiring dengan bertambahnya usia. Namun, Anda tetap perlu perhatikan tanda menstruasi yang tidak normal.

Mengatasi Sunburn dengan Lidah Buaya, Benarkah Efektif?

Senin, 5 Juli 2021 | 15:16

Lidah buaya dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sunburn.

5 Masalah Kesehatan Ketika Makan Berlebihan

Senin, 5 Juli 2021 | 13:31

Ada beberapa masalah kesehatan yang akan terjadi ketika Anda makan berlebihan.

Tidur Dengan Lampu Menyala, Bagaimana Efek Pada Kesehatan?

Senin, 5 Juli 2021 | 09:57

Tidur dengan lampu menyala dianggap tidak sehat karena membuat Anda tidak bisa istirahat dengan tenang di malam hari

Perlu Diingat, 4 Tanda Perut Buncit Disebabkan Hormon

Sabtu, 3 Juli 2021 | 15:44

Ketika Anda sudah berusaha untuk menurunkan berat badan, namun bisa jadi perut buncit disebabkan karena masalah hormon

Tips Mengelola Stres untuk Menjaga Kadar Gula Darah Selama Pandemi

Sabtu, 3 Juli 2021 | 15:15

Orang dengan kadar gula darah tinggi berisiko terinfeksi Covid-19. Untuk itu perlu pengelolaan stres yang baik.

4 Cara Menangani Demam yang Perlu Anda Ketahui

Kamis, 1 Juli 2021 | 21:28

Ini yang harus Anda lakukan saat demam.

5 Tips Sukses Diet Gula yang Perlu Dicoba

Selasa, 29 Juni 2021 | 15:47

Mengurangi gula secara drastis tentu tidak mudah, namun ada beberapa tips diet gula yang bisa Anda coba.

Bolehkah Mandi Saat Sedang Demam?

Selasa, 29 Juni 2021 | 10:43

Banyak yang beranggapan bahwa mandi saat demam akan membuat demam semakin parah.

5 Tips Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Jumat, 25 Juni 2021 | 22:10

Masalah dalam proses menurunkan berat badan bukan karena kurang melakukan olahraga, namun tidak bisa mengatur pola makan

Topik Kesehatan