Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

4 Manfaat Mandi Uap di Sauna bagi Kesehatan

Rabu, 29 Maret 2023 | 15:53

Sauna bukan hanya melancarkan peredaran darah namun juga punya banyak manfaat lain bagi kesehatan.

Tips Agar Mulut Tetap Segar Selama Puasa Ramadan

Rabu, 29 Maret 2023 | 11:04

Bagaimana agar mulut tetap segar selama berpuasa? Yuk ikuti tips berikut.

Benarkah Lidah Buaya Efektif untuk Menghilangkan Lingkaran Hitam di Sekitar Mata?

Rabu, 29 Maret 2023 | 10:58

Lidah buaya merupakan salah satu pengobatan rumahan yang bisa digunakan untuk menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata.

Tips Berpuasa Bila Menderita Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:55

Berpuasa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Bagaimana cara berpuasa aman bagi penderita darah tinggi?

Tetap Kuat Berpuasa Meski Tidak Sahur, Ini Triknya

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:29

Jika Anda berpuasa dengan tidak sahur, sebaiknya perbanyak istirahat dan kurangi aktivitas fisik

Cara Mengatasi Gejala Putus Kafein (Caffeine Withdrawal) Saat Berpuasa

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:07

Saat rutin mengonsumsi kafein dan tiba-tiba menghentikannya, Anda mungkin mengalami gejala putus kafein

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Rambut

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:57

Lidah buaya berkhasiat untuk mencegah kerontokan rambut dan memperbaiki rambut rusak.

Harus Minum Obat saat Puasa Ramadan, Bagaimana Jadwalnya?

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:41

Jadwal minum obat saat puasa Ramadan disesuaikan dengan jadwal sahur dan berbuka

Cara Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:35

Simak beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah mabuk di perjalanan.

Tips Agar Maag Tidak Kambuh Saat Puasa

Selasa, 28 Maret 2023 | 09:57

Bagaimana cara mencegah agar maag tidak kambuh saat berpuasa?

Topik Kesehatan

\