Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Cara Mencegah Sakit Kepala saat Berlibur

Jumat, 23 Desember 2022 | 14:38

Betapapun manfaat berlibur bagi kesehatan, sakit kepala tetap bisa terjadi selama liburan.

Mengapa Orang Gemuk Cenderung Mendengkur?

Jumat, 23 Desember 2022 | 10:34

Lemak yang menumpuk di leher menekan saluran pernapasan sehingga menyebabkan seseorang mendengkur.

Tips Mencegah Perut Kembung Akibat Makan Berlebihan saat Liburan

Kamis, 22 Desember 2022 | 14:35

Makan banyak saat liburan dapat menyebabkan perut kembung.

Sakit saat Sedang Liburan, Apa yang Harus Dilakukan?

Kamis, 22 Desember 2022 | 14:21

Sakit saat liburan dapat mengganggu rencana perjalanan Anda.

Jaga Kesehatan Sepanjang Liburan dengan Rajin Cuci Tangan

Kamis, 22 Desember 2022 | 10:28

Untuk mencegah tertular penyakit, maka Anda harus mencuci tangan dengan benar. Kapan waktunya mencuci tangan saat sedang berlibur?

Tips Mencegah Diare Jika Suka Berwisata Kuliner 

Rabu, 21 Desember 2022 | 14:11

Jangan sampai diare mengacaukan acara liburan, inilah tips mencegah diare agar wisata kuliner tetap menyenangkan

Cara Efektif Mengatasi Jet Lag setelah Bepergian

Rabu, 21 Desember 2022 | 12:52

Jet lag adalah gangguan tidur akibat bepergian jarak jauh ke daerah yang memiliki zona waktu berbeda.

Ini Bahayanya Jika Terpapar Gas Air Mata

Rabu, 21 Desember 2022 | 11:38

Gas air mata dapat menyebabkan gangguan pernapasan hingga cacat permanen

Daftar Obat-Obatan yang Harus Dibawa saat Berlibur

Rabu, 21 Desember 2022 | 10:53

Sakit dapat mengganggu perjalanan .Sebaiknya siapkan obat-obatan yang dibutuhkan selama perjalanan.

Panduan Memakai Sunscreen yang Benar Agar Kulit Tetap Terlindungi

Senin, 19 Desember 2022 | 16:01

Ketahui bagaimana cara menggunakan sunscreen yang benar agar kulit terlindungi sepanjang liburan nanti, yuk. 

Topik Kesehatan

\