Seperti halnya pembalut, menstrual cup dan menstrual disc adalah beberapa produk yang dapat digunakan untuk menampung darah saat menstruasi. Masing-masing produk memiliki kelebihan dan kekurangan dalam menampung darah. Anda bisa memilih salah satu produk ini sebagai salah satu alternatif selain pembalut atau tampon.

Lantas, mana yang lebih baik digunakan saat menstruasi? Simak ulasannya berikut ini.

Perbedaan Menstrual Disc dan Menstrual Cup

Menstrual Disc

Menstrual disc pertama kali diperkenalkan ke publik di tahun 2015. Menstrual disc adalah wadah berbentuk cakram pipih yang terbuat dari polimer grade medis dan memiliki kantung elastis untuk menampung darah. Menstrual disc ditempatkan di forniks vagina, yaitu tempat pertemuan antara kanal vagina dengan leher rahim (serviks). Penempatan ini membuat menstrual disc lebih minim risiko bocor saat menampung darah.

Menstrual Cup

Menstrual cup, seperti namanya adalah alat penampung darah berbentuk cangkir dengan ujung kecil, terbuat dari silikon atau karet grade medis. Produk ini pertama kali dipatenkan pada tahun 1867 dan terus mengalami perubahan desain serta bahan hingga populer digunakan pada tahun 1980an. Kemunculan menstrual cup dianggap sebagai solusi penampung darah menstruasi yang lebih ramah lingkungan jika dibandingkan pembalut dan tampon. 

Baca Juga: 5 Kelebihan Menggunakan Menstrual Cup Dibanding Pembalut Biasa

Kelebihan dan Kekurangan Menstrual Disc vs Menstrual Cup

Menstrual Disc

Kelebihan

Salah satu kelebihan dari menstrual disc adalah penampung darah ini bisa digunakan untuk berhubungan seks di masa menstruasi.  Bentuknya lebih kecil bila dibandingkan menstrual cup, sehingga tidak terlalu mengganggu saat berhubungan intim. Pemasangan menstrual disc yang tepat (berada di forniks vagina) membuatnya minim risiko terjadinya kebocoran darah.

Meskipun aman, namun berhubungan seks saat menstruasi tetap memiliki risiko infeksi. Jika Anda ingin berhubungan seks, tak ada salahnya menunda hingga menstruasi selesai.

Kelebihan lain dari penggunaan menstrual disc adalah lebih nyaman untuk digunakan saat berolahraga. Penggunaan menstrual disc yang lebih minim risiko bocor membuatnya banyak dipilih untuk berolahraga terutama untuk olahraga dengan intensitas berat seperti lari, senam hingga berenang. 

Kekurangan

Menstrual disc lebih sulit untuk dilepaskan daripada menstrual cup. Untuk melepasnya, cuci tangan dan kendurkan otot dasar panggul dengan menarik napas dalam-dalam. Kemudian duduk, jongkok atau berdiri dengan satu kaki bertumpu pada permukaan, kaitkan jari Anda di bawah tepi cakram dan tarik keluar perlahan. Cara ini relatif sulit dilakukan terutama bagi remaja yang baru pertama kali mengalami menstruasi.

Kekurangan lainnya, produk menstrual disc terbilang mahal di pasaran dan tidak semua produk merupakan produk yang bisa dipakai kembali (reusable). Dengan demikian, produk ini dianggap tidak ekonomis untuk pemakaian setiap bulannya.

Baca Juga: Cara Membersihkan Menstrual Cup, Haruskah Disteril?

Menstrual Cup

Kelebihan

Menstrual cup adalah produk yang reusable atau dapat dipakai kembali. Secara ekonomis, menstrual cup lebih hemat jika dibandingkan dengan pembalut atau tampon yang harus dibeli setiap bulannya. Selain lebih ekonomis, bahan menstrual cup juga lebih ramah lingkungan.

Menstrual cup juga dianggap lebih higienis dan tidak menyebabkan bau karena cairan menstruasi tidak terpapar oleh udara. Produk menstrual cup juga memiliki beragam desain, bahan dan ukuran sehingga Anda dapat memilih produk yang sesuai dengan selera dan kenyamanan.

Kekurangan

Kekurangan dari penggunaan menstrual cup terletak pada cara mengeluarkan cup dari vagina. Bagi perempuan yang baru pertama kali menstruasi penggunaan menstrual cup mungkin akan terasa tidak nyaman dan sulit. Melepas dan mengosongkan menstrual cup juga berisiko menyebabkan darah tercecer, terutama jika dilakukan di toilet umum.

Mana yang Lebih Baik?

Penggunaan menstrual cup atau menstrual disc memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Jika Anda mencari pilihan yang lebih ekonomis, menstrual cup bisa menjadi pilihan yang tepat. Namun jika Anda ingin penampung darah yang lebih aman dari risiko bocor, Anda bisa menggunakan menstrual disc. Sesuaikan juga dengan harga serta kenyamanan Anda dalam menggunakan, membersihkan dan menyimpan produk tersebut. 

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!