Ada 34 Artikel yang mempunyai tag "Kecemasan"
Untuk mengatasi serangan panik, terutama saat sedang sendirian, Anda perlu memahami lebih dalam apa itu serangan panik.
Berhenti bermain sosial media sejenak tampaknya bisa menjadi detoks bermanfaat bagi kesehatan mental.
Overthinking terutama disebabkan oleh distorsi kognitif yang mengategorikannya menjadi beberapa tipe. Apa sajakah?
Stres dan kecemasan dapat memicu naiknya asam lambung.
Gangguan tiroid dapat menyebabkan gejala gangguan kecemasan seperti jantung berdebar, tremor dan gelisah.
Apakah seseorang yang mengalami tangan sering berkeringat selalu dipastikan menderita penyakit jantung?
Pernahkah Anda merasa kesulitan untuk membuang barang-barang yang sudah tidak terpakai?
Krisis paruh baya rentan dialami usia 40 yang ditandai dengan sering khawatir, mudah gelisah, dan mudah marah.
Fobia dan ketakutan biasa sering kali dianggap sama, namun keduanya membutuhkan penanganan yang berbeda,
Stranger anxiety atau merasa takut pada orang asing umumnya dialami oleh bayi
Kaki terasa dingin bisa disebabkan oleh anemia, diabetes, atau peredaran darah yang tidak lancar.