Kesehatan mental

Penyakit

Sering Marah-Marah hingga Merusak Benda, Waspada Kemungkinan Intermittent Explosive Disorder

Senin, 19 Desember 2022 | 12:25 WIB

Sering marah meledak-ledak hingga merusak barang merupakan gangguan mental yang butuh penanganan khusus.

Penyakit

Senin, 19 Desember 2022 | 11:30 WIB

Ada serangkaian kondisi psikis maupun fisik yang dapat memengaruhi tidur dan membuat orang dewasa menangis setelah bangun tidur

Self-help

Jumat, 16 Desember 2022 | 13:20 WIB

Perasaan membenci diri sendiri bukanlah hal yang asing. Banyak orang merasa tidak puas dan benci terhadap diri sendiri tanpa menyadarinya.

Self-help

Jumat, 16 Desember 2022 | 11:34 WIB

Menghargai diri sendiri sangat penting untuk kehidupan, kesuksesan dan juga kesehatan mental.

Lifestyle

Kamis, 15 Desember 2022 | 14:09 WIB

Konon, mendengarkan ASMR memberikan ragam manfaat bagi kesehatan. Apa saja, sih?

Self-help

Kamis, 15 Desember 2022 | 13:23 WIB

Banyaknya stimulus saat liburan membuat pengidap ADHD sering kewalahan.

Self-help

Jumat, 9 Desember 2022 | 15:31 WIB

Tahukah Anda bahwa berhenti sejenak bermain media sosial justru baik untuk kesehatan mental Anda?

Self-help

Jumat, 9 Desember 2022 | 14:39 WIB

Menerapkan mindfulness membantu Anda fokus dalam hidup saat ini

Self-help

Jumat, 9 Desember 2022 | 10:54 WIB

Grounding adalah salah satu cara untuk mengatasi kecemasan dengan mengoptimalkan kerja panca indera.

Self-help

Kamis, 8 Desember 2022 | 15:02 WIB

Depresi tidak sekadar perasaan sedih yang mudah hilang.

Ibu & Anak

Kamis, 8 Desember 2022 | 11:00 WIB

Depresi dan gangguan kecemasan adalah dua gangguan mental yang rentan dialami ibu hamil