Ask Our Doctors

Dok,saya mengalami diare sudah 3 hari

Hai, terima kasih telah bertanya di Tanya Dokter Ai Care.

Perlu Anda ketahui diare adalah sebuah kondisi ketika seseorang mengalami buang air besar lebih dari 3 kali dalam sehari dengan konsistensi encer atau berair. Kondisi ini merupakan masalah yang umum terjadi di Indonesia akibat konsumsi makanan yang kurang higienis. Diare dibagi menjadi 2, yaitu:

• Diare berlangsung kurang dari 14 hari atau diare akut;
• Diare berlangsung selama 14 hari atau lebih disebut diare kronik.

Terkait pertanyaan Anda, penyebab diare berhubungan dengan jenis diare itu sendiri. Diare akut umunnya disebabkan oleh beberapa hal, antara lain:

• Infeksi bakteri seperti Salmonella, Escherichia coli, dan Campylobacter. Biasanya terjadi setelah mengonsumsi makanan yang kurang matang;
• Infeksi rotavirus, yang umumnya terjadi pada anak;
• Infeksi parasit seperti kriptosporidiosis akibat mengonsumsi air yang belum matang;
• Alergi makanan;
• Intoleransi laktosa;
• Efek samping setelah konsumsi obat-obat tertentu, seperti antibiotik dan anti-inflamasi non steroid.

Sedangkan diare kronik dapat disebabkan oleh:

• Sindrom malabsorbsi, akibat gangguan penyerapan di usus halus;
• Penyakit celiac, merupakan gangguan autoimun dimana kekebalan tubuh bereaksi terhadap gluten;
• Penyakit crohn.

Diare biasanya tidak berbahaya dan sering sembuh dengan sendirinya. Namun, jika tidak ditangani dengan baik, diare yang berlangsung lama bisa menyebabkan dehidrasi dan gangguan keseimbangan elektrolit. Oleh karena itu, penting untuk melakukan langkah-langkah berikut:

• Minumlah banyak air untuk menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang dari tubuh;
• Pastikan konsumsi air yang sudah matang dan sumber yang jelas;
• Konsumsi makanan yang lunak selama beberapa hari ke depan, seperti bubur;
• Hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas atau berlemak;
• Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan atau minum;
• Konsumsi obat anti-diare berlabel hijau, seperti attapulgit sesuai aturan pada kemasan. Obat ini tidak diperuntukkan untuk anak.

Apabila setelah melakukan hal-hal di atas, Anda tetap merasa haus, lemas, atau bahkan hingga ingin pingsan, maka Anda dianjurkan untuk segera mendatangi fasilitas kesehatan terdekat, seperti IGD. Pengobatan penyakit akan disesuaikan dengan tingkat keparahannya.

Semoga jawaban ini membantu Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!