TAG :

TIPS OLAHRAGA

Ada 28 Artikel yang mempunyai tag "Tips Olahraga"

Lifestyle

Booklet Hari Olahraga Nasional Oleh Ai Care

Jumat, 21 Oktober 2022 | 09:04 WIB

Ai Care mengeluarkan booklet Heads Up! terbaru dengan tema Olahraga menyambut Hari Olahraga Nasional Tahun 2022

Self-help

Kapan Seharusnya Makan, Sebelum atau Sesudah Berolahraga?

Senin, 26 September 2022 | 10:35 WIB

Anda juga perlu tahu kapan waktu yang tepat untuk makan, sebelum atau setelah berolahraga.

Lifestyle

Ngobrol Santai Seputar Olahraga Bersama dr. Bobby N. Nelwan, SpOT(K)

Kamis, 22 September 2022 | 12:04 WIB

Ai Care membahas mengenai tips-tips seputar olahraga bersama narasumber dr. Bobby N. Nelwan, SpOT(K) Sports Injury.

Lifestyle

Ngobrol Santai Seputar Tips Olahraga Bebas Cedera Bersama dr. Bobby N. Nelwan, SpOT(K)

Kamis, 22 September 2022 | 12:02 WIB

Olahraga adalah aktivitas fisik yang rentan mengalami cedera bila tidak dilakukan dengan baik dan benar.

Lifestyle

Ngobrol Santai Seputar Penanganan Cedera Olahraga Bersama dr. Bobby N. Nelwan, SpOT(K)

Jumat, 9 September 2022 | 18:16 WIB

Cedera olahraga perlu ditangani dengan cepat dan tepat agar tidak terjadi komplikasi lanjutan.

Lifestyle

Tips Memulai Olahraga bagi Pemula

Selasa, 6 September 2022 | 11:38 WIB

Anda bisa memulai olahraga dengan menjalani olahraga yang Anda sukai.