Penyebab Pembuluh Darah di Kulit Mudah Terlihat
Kamis, 5 Desember 2024 | 03:56Pembuluh darah dapat terlihat lebih jelas akibat olahraga atau posisi berdiri terlalu lama.
Bagaimana Alkohol Membuat Anda Mabuk?
Senin, 2 Desember 2024 | 00:44Alkohol masuk melalui pembuluh darah lalu dialirkan ke otak yang menyebabkan fungsi otak melambat.
Yang Perlu Diperhatikan saat Berolahraga Selama Kehamilan
Minggu, 1 Desember 2024 | 23:18Ibu hamil perlu memperhatikan beberapa hal agar aktivitas fisik tetap aman dan bermanfaat selama kehamilan.
Lebih Baik Mana, Jalan Kaki Pagi Hari atau Malam Hari?
Minggu, 1 Desember 2024 | 18:24Olahraga jalan juga bisa dilakukan kapan saja baik pagi maupun malam hari. Namun, kapan waktu terbaik olahraga jalan kaki?
Cara Mencegah Cedera saat Olahraga Lari
Minggu, 1 Desember 2024 | 17:49Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk membantu menjaga tubuh tetap aman dan sehat saat berolahraga lari
Manfaat Power Walking dan Cara Melakukannya
Minggu, 1 Desember 2024 | 17:21Power walking (jalan cepat) menawarkan lebih banyak keunggulan dibandingkan dengan jalan kaki biasa.
Rutinitas Skincare untuk Kulit Berminyak
Kamis, 28 November 2024 | 12:34Untuk mengontrol produksi minyak dan membuat kulit berminyak tetap sehat, perlu dilakukan rutinitas skincare yang tepat.
Mengapa Melatih Otot Penting Dilakukan?
Sabtu, 16 November 2024 | 21:35Melatih otot secara teratur membawa banyak manfaat kesehatan yang penting bagi kesejahteraan fisik maupun mental.
Tidur saat Rambut Basah, Ini Efeknya bagi Rambut dan Kesehatan
Sabtu, 16 November 2024 | 21:27Tidur dengan rambut basah dapat meningkatkan risiko rambut rusak.
Cara Jalan Kaki di Atas Treadmill Agar Berat Badan Turun
Sabtu, 16 November 2024 | 20:38Dalam usaha menurunkan berat badan, berjalan di atas treadmill lebih banyak memberikan keuntungan.
