Ada 45 Artikel yang mempunyai tag "Aktivitas Fisik"
Cedera angkat beban bisa terjadi karena melakukan latihan berlebihan, waktu latihan terlalu lama atau posisi yang tidak tepat
Orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan penyakit jantung dan stroke.
Demensia dapat berkembang secara progresif, dimulai dari gejala ringan memengaruhi aktivitas harian
Latihan senam gimnastik sejak dini dapat melatih kemampuan psikis dan fisik anak.
Pasien kanker tulang perlu berolahraga untuk memperkuat sistem ketahanan tubuh.
Olahraga yang direkomendasikan untuk anak-anak antara lain berenang, bersepeda, dan sepak bola.
Pengidap epilepsi boleh berenang asalkan dalam kondisi sehat dan tidak dianjurkan berennag di perairan terbuka.
Liburan menjadi momen yang tepat untuk bersantai bersama keluarga. Jaga kebugaran tubuh saat liburan dengan rutin berolahraga
Berenang termasuk olahraga yang menyehatkan. Bolehkah berenang saat sedang haid?
Pengidap lupus (odapus) perlu memilih olahraga yang disesuaikan dengan daya tahan dan kebutuhan tubuh.
Atrofi otot adalah pengecilan atau penipisan massa otot. Massa dan kekuatan otot akan berkurang serta otot akan terlihat lebih kecil dari normal.
