Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Ini Bahayanya Mencampur Ganja dan Alkohol

Selasa, 20 Juni 2023 | 11:39

Mengonsumsi ganja dan alkohol dapat memperlambat fungsi otak yang memengaruhi perilaku.

Suplemen Vitamin dan Mineral yang Diperlukan Lansia, Apa Saja?

Jumat, 16 Juni 2023 | 13:58

Lansia rentan kekurangan nutrisi karena menurunnya kecepatan metabolisme tubuh dan kemampuan penyerapan nutrisi yang berkurang.

Tips Aman Membekukan dan Mencairkan Daging

Rabu, 14 Juni 2023 | 12:24

Mencairkan daging beku bisa dilakukan menggunakan microwave atau memasukkan daging yang dibungkus plastik ke dalam air dingin

Bolehkah Langsung Mandi Setelah Makan?

Selasa, 13 Juni 2023 | 20:36

Konon, segera mandi setelah makan dapat menyebabkan kelelahan serta kram perut. Benarkah demikian?

Tips Menjaga Kesehatan Mata dari Polusi Udara

Selasa, 13 Juni 2023 | 18:11

Risiko kerusakan mata akibat polusi udara tidak bisa secara signifikan dihindari. Ini yang sebaiknya dilakukan

Penyebab Nyeri Ovulasi dan Cara Mengatasinya

Selasa, 13 Juni 2023 | 16:07

Nyeri ovulasi dapat mengindikasikan masalah kesehatan lain seperti endometriosis.

Penyebab Beberapa Orang Sulit Diambil Darahnya

Senin, 12 Juni 2023 | 14:55

Beberapa orang sulit diambil darahnya karena mengalami dehidrasi dan pembuluh darah yang kecil atau tidak nampak.

Bolehkah Olahraga Setelah Operasi Ganti Tempurung Lutut?

Jumat, 9 Juni 2023 | 13:14

Beberapa olahraga yang dianjurkan setelah operasi tempurung lutut antara lain berenang dan jalan kaki.

Ingin Mencoba Menstrual Disc? Simak Dulu Cara Penggunaan dan Plus Minusnya

Jumat, 9 Juni 2023 | 04:07

Menstrual disc dianggap lebih aman karena minim risiko bocor dan tahan hingga 12 jam

Cara Melindungi Diri saat Beraktivitas di Tengah Polusi Udara

Kamis, 8 Juni 2023 | 03:05

Bagaimana cara melindungi diri saat harus beraktivitas di tengah polusi udara yang berbahaya bagi kesehatan?

Topik Kesehatan