TAG :

TIDUR

Ada 11 Artikel yang mempunyai tag "Tidur"

Self Help

Posisi Tidur yang Disarankan Bila Menderita Vertigo

Rabu, 11 September 2024 | 11:40

Bagi penderita vertigo, posisi tidur yang tepat sangat penting untuk mengurangi gejala dan mencegah serangan yang lebih parah.

Penyakit

Mengenal Fungsi Hormon Melatonin yang Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Selasa, 25 Juni 2024 | 15:37

Melatonin merupakan hormon alami dalam tubuh yang bertugas mengatur siklus tidur-bangun.

Penyakit

Penyebab Orang Terkena Serangan Jantung saat Tidur?

Kamis, 6 Juni 2024 | 16:00

Serangan jantung saat tidur sering tidak memiliki gejala atau dikenal dengan silent heart attack.

Self Help

Mengapa Ada Orang yang Meninggal saat Tidur?

Rabu, 5 Juni 2024 | 16:37

Beberapa masalah kesehatan dapat memicu kematian saat tidur seperti gangguan jantung, gangguan tidur hingga keracunan gas.

Gaya Hidup

Berapa Banyak Kalori yang Dibakar saat Tidur?

Rabu, 22 Mei 2024 | 15:39

Tubuh, bahkan selalu membakar kalori saat tidur dan beristirahat, padahal selama ini tidur dianggap sebagai periode tidak aktif bagi tubuh.

Self Help

Ini Manfaat Bila Tidur Cukup di Malam Hari

Senin, 22 April 2024 | 14:31

Tidur termasuk kebutuhan dasar manusia selain makan, minum dan kebutuhan fisik lainnya.

Ibu & Anak

Posisi Terbaik Tidur Saat Hamil, Miring ke Kiri atau Ke Kanan, Ya?

Rabu, 24 Agustus 2022 | 15:29

Seiring bertambahnya usia kehamilan, perut juga akan semakin besar yang pada akhirnya membatasi pergerakan dan pilihan posisi tidur.

Self Help

Ingin Menurunkan Berat Badan? Coba Atur Jam Tidur Anda

Jumat, 12 Agustus 2022 | 11:29

Tidur ternyata berpengaruh pada proses penurunan berat badan

Ibu & Anak

Berapa Lama Durasi Tidur yang Normal pada Bayi Baru Lahir?

Senin, 30 Mei 2022 | 14:05

Bayi yang baru lahir umumnya menghabiskan waktu seharian untuk tidur.

Penyakit

Masih Lelah Walaupun Sudah Tidur, Mungkin Ini Penyebabnya

Senin, 9 Mei 2022 | 15:28

Orang dewasa membutuhkan 7-8 jam waktu tidur. Namun tidur yang berkualitas bukan melulu hanya tentang total jam tidur

Gaya Hidup

Bolehkah Tidur dengan Televisi Menyala?

Kamis, 17 Maret 2022 | 15:33

Tidur dengan televisi menyala ternyata memiliki efek samping bagi kesehatan.