Tidur

Self-help

Ini Manfaat Bila Tidur Cukup di Malam Hari

Senin, 22 April 2024 | 14:31 WIB

Tidur termasuk kebutuhan dasar manusia selain makan, minum dan kebutuhan fisik lainnya.

Ibu & Anak

Rabu, 24 Agustus 2022 | 15:29 WIB

Seiring bertambahnya usia kehamilan, perut juga akan semakin besar yang pada akhirnya membatasi pergerakan dan pilihan posisi tidur.

Self-help

Jumat, 12 Agustus 2022 | 11:29 WIB

Tidur ternyata berpengaruh pada proses penurunan berat badan

Ibu & Anak

Senin, 30 Mei 2022 | 14:05 WIB

Bayi yang baru lahir umumnya menghabiskan waktu seharian untuk tidur.

Penyakit

Senin, 9 Mei 2022 | 15:28 WIB

Orang dewasa membutuhkan 7-8 jam waktu tidur. Namun tidur yang berkualitas bukan melulu hanya tentang total jam tidur

Lifestyle

Kamis, 17 Maret 2022 | 15:33 WIB

Tidur dengan televisi menyala ternyata memiliki efek samping bagi kesehatan.