Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tips agar Tidur Tetap Tercukupi di Bulan Ramadan

Senin, 18 April 2022 | 14:17

Tanpa tidur yang cukup, otak tidak dapat berfungsi dengan baik, kemampuan-kemampuan seperti berkonsentrasi akan menurun.

Cara Mengusir Bau Mulut saat Berpuasa Ramadan

Senin, 18 April 2022 | 11:29

Bau mulut atau disebut juga dengan halitosis adalah hal yang umum dialami saat berpuasa.

Mengenal Fungsi Enzim Lipase dalam Sistem Pencernaan

Senin, 18 April 2022 | 11:12

Tanpa enzim lipase, tubuh akan kesulitan mencerna lemak dari makanan.

Cara Mencegah Asam Lambung Naik Saat Berpuasa

Kamis, 14 April 2022 | 15:21

Seperti saat berpuasa misalnya, ada kalanya asam lambung akan naik mengalir kembali ke pipa makanan

Bagaimana Proses Terbentuknya Keringat?

Kamis, 31 Maret 2022 | 15:17

Manusia memiliki jutaan kelenjar keringat yang tersebar di seluruh tubuh.

Tubuh Tetap Bugar Saat Berpuasa, Inilah yang Sebaiknya Dilakukan

Rabu, 30 Maret 2022 | 16:02

Saat berpuasa, tubuh cenderung mudah merasa lelah, mulut kering, mual dan tak jarang sakit kepalapun datang.

Mengatasi Bibir Kering Selama Bulan Ramadan

Rabu, 30 Maret 2022 | 15:54

Mulut dan lidah yang kering disebabkan oleh produksi air liur yang menurun, yang pada akhirnya juga akan menyebabkan bibir pecah-pecah.

Mitos dan Fakta Seputar Manfaat Infused Water

Senin, 28 Maret 2022 | 15:05

Infused water dikenal memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Simak faktanya di sini.

Cara Alami Mengatasi Sembelit di Rumah

Selasa, 22 Maret 2022 | 15:33

Sembelit terjadi ketika buang air besar menjadi lebih jarang daripada biasanya, dan tinja terasa sulit dikeluarkan.

Makanan Ini Dapat Memicu Keringat dan Bau Badan Tidak Sedap

Senin, 21 Maret 2022 | 10:59

Keringat dan bau badan tidak sedap dapat disebabkan oleh makanan yang mengandung sulfur.

Topik Kesehatan