Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Menyembuhkan Pilek dan Flu Dengan Bawang Putih

Kamis, 23 Desember 2021 | 13:40

Penelitian menunjukkan minyak bawang putih efektif bekerja sebagai anti radang

Coba Senam Kegel, Yuk! Ternyata Banyak Manfaatnya

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:38

Latihan kegel tidak hanya dapat membantu mengontrol buang air kecil, namun juga membantu mengontrol buang air besar atau gas secara tidak sengaja.

Cegah Kenaikan Berat Badan saat Liburan dengan Mindful Eating

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:17

Mindful eating dapat membantu mencegah kenaikan berat badan saat liburan.

Kekasih Anda Melakukan Gaslighting? Kenali Tanda-Tandanya!

Kamis, 23 Desember 2021 | 12:08

Sikap gaslighting atau manipulatif pada pasangan terkadang sulit dikenali. Yuk kenali tanda-tandanya!.

Tanda-Tanda Kekerasan Emosional dalam Hubungan Anda

Rabu, 22 Desember 2021 | 14:57

Kekerasan emosional seringkali tidak disadari para korban dan pelaku namun dampaknya berbahaya bagi kesehatan mental.

Empat Cara Mudah Meredakan Nyeri Akibat Keseleo

Rabu, 22 Desember 2021 | 10:55

Keterbatasan aktivitas akibat cedera sendi memerlukan pertolongan pertama yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meredakan keluhan.

Atasi Diare Dengan 4 Langkah Mudah

Selasa, 21 Desember 2021 | 15:48

jika Anda ingin mengatasi diare dengan lebih cepat, ada empat langkah mudah untuk atasi diare.

5 Cara Mengatasi Kecemasan pada Anak

Selasa, 21 Desember 2021 | 10:52

Kecemasan pada anak perlu diatasi dengan bijak. Menghadapi kecemasan anak terkadang bukan hal yang mudah untuk dilakukan.

Benarkah Mengunyah Permen Karet Membuat Pipi Semakin Tirus? Simak Faktanya

Senin, 20 Desember 2021 | 14:42

Mengunyah permen karet dapat melatih otot wajah namun tidak efektif untuk membuat pipi menjadi lebih tirus.

Cari Tahu Cara Atasi Gigitan Nyamuk Yang Benar

Jumat, 17 Desember 2021 | 12:41

Nyamuk dapat membawa penyakit tertentu seperti demam berdarah, malaria, japanese encephalitis, chikungunya, west nile, dan lain sebagainya.

Topik Kesehatan