Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Demam dan Nyeri Dada, Kenali Penyebab dan Penanganannnya

Jumat, 7 Februari 2025 | 15:39

Nyeri dada yang disertai demam dapat disebabkan oleh infeksi seperti pneumonia, bronkitis, hingga perikarditis.

Manfaat Liburan bagi Kesehatan Mental

Jumat, 7 Februari 2025 | 15:26

Liburan memberikan kesempatan untuk keluar sejenak dari rutinitas, dan memberikan ruang bagi pikiran untuk beristirahat.

Detoks Ketiak, Efektifkah Untuk Mengatasi Bau Badan?

Jumat, 7 Februari 2025 | 14:42

Detoks ketiak bertujuan untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan mengurangi bau badan.

Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan Rambut dan Kulit

Jumat, 7 Februari 2025 | 10:35

Omega-3 diklaim dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan jerawat, serta mengurangi kerontokan.

Manfaat Melakukan Aktivitas Outdoor bagi Kesehatan

Jumat, 7 Februari 2025 | 10:20

Melakukan aktivitas outdoor membantu menjaga berat badan tetap stabil dan mencegah stres.

Manfaat Menggunakan Weighted Blanket

Kamis, 6 Februari 2025 | 14:53

Sensasi tekanan lembut dari weighted blanket dikenal dengan istilah "deep pressure stimulation". Sensasi ini memberikan efek menenangkan

Cara Rumahan Mengatasi Bintik Hitam Akibat Sinar Matahari

Rabu, 5 Februari 2025 | 15:48

Ada banyak cara rumahan untuk mengatasi bintik hitam di wajah akibat paparan sinar matahari.

Bolehkah Menggunakan Make Up saat Olahraga?

Selasa, 4 Februari 2025 | 15:39

Meski dapat menunjang penampilan, memakai make up saat olahraga dapat meningkatkan risiko jerawat.

Ini Tandanya Jika Kelebihan Suplemen Melatonin

Selasa, 4 Februari 2025 | 13:12

Kelebihan suplemen melatonin menyebabkan Anda tidur terlalu lama, pusing, dan mimpi buruk.

Benarkah Lip Balm Membuat Bibir Semakin Kering?

Selasa, 4 Februari 2025 | 12:47

Lip balm mengandung menthol, pengharum, dan salicylic acid berisiko membuat bibir makin kering.

Topik Kesehatan